Mai devreme sau mai târziu, pe fața fiecărei femei apar șanțuri subțiri și pliuri ale pielii - ridurile. Ele pot avea adâncimi diferite, dar tehnicile cosmetologice moderne le pot face mai puțin vizibile și chiar le pot elimina complet. Mai mult, datorită îngrijirii adecvate a pielii feței, puteți întârzia apariția lor cu ani de zile.
Să ne uităm la tipurile de riduri și la cauzele apariției lor, precum și la modalitățile de eliminare a acestora și la metodele de prevenire.
Tipuri de riduri pe față
După locațiecosmetologii identifică ridurile de pe frunte, dintre sprâncene și din jurul ochilor, care sunt numite „picioare de ciorb".
În plus, există pliuri nazolabiale, linii de marionetă care se extind de la colțurile buzelor în jos spre bărbie și mici riduri care apar deasupra buzei superioare.
În ceea ce privește profunzimea, ridurile sunt superficiale, mediu-profunde și profunde.
- Riduri superficialeafectează stratul superior al pielii - epiderma. De regulă, sunt mici, pot fi multe și pot ocupa o suprafață mare. Astfel de cute, care formează o rețea de fisuri, se formează cel mai adesea din cauza pielii uscate.
- Riduri de adâncime medieapar atunci când ridurile superficiale se dezvoltă și se adâncesc în stratul mijlociu al pielii - dermul. Acest lucru se datorează în principal faptului că celulele speciale numite fibroblaste încep să sintetizeze mai puțin colagen, elastină și acid hialuronic.
- Riduri adâncise formează în principal în zonele cu pliuri naturale ale pielii. Dezvoltarea lor este asociată cu procese din piele și grăsime subcutanată, hipertonicitate musculară, caracteristici structurale ale feței și chiar predispoziție genetică.
Tacticile de prevenire și combatere a ridurilor depind de cauzele apariției acestora, așa că ar trebui să li se acorde mai multă atenție.
Principalele motive ale apariției
Există mai mulți factori principali care contribuie la apariția gropilor adânci sau a ridurilor fine pe pielea noastră.
Îmbătrânire naturală
De regulă, după 40 de ani, pe față încep să apară ridurile legate de vârstă. Ca răspuns la o scădere a producției de hormoni sexuali feminini, producția de colagen scade, rata de reînnoire celulară scade, iar pielea își pierde umiditatea și elasticitatea.
În plus, ptoza gravitațională poate apărea odată cu vârsta. Când țesuturile moi ale feței sunt slăbite și și-au pierdut elasticitatea, devine dificil să reziste forței gravitaționale, astfel încât ovalul feței se deformează, pielea începe să se lase, se formează pliuri și se formează riduri adânci.
Expresii faciale active
Datorită expresiilor faciale active, puteți avea riduri pronunțate până la vârsta de 20 de ani. Chestia este că mușchii noștri faciali sunt atașați de piele și se mișcă în urma contracției și alungirii mușchilor. Dacă mușchiul facial se contractă în mod regulat, în timp pielea din zona de activitate încetează să se îndrepte și se formează o ridă superficială, care ulterior se poate transforma într-una profundă.
Obiceiurile pe care de multe ori nu le observăm despre noi, cum ar fi încrețirea frunților, ridicarea sau încruntarea sprâncenelor, mijirea ochilor și râsul, duc la formarea ridurilor.
Fotoîmbătrânire
Expunerea prelungită la radiațiile ultraviolete de pe piele duce la deteriorarea celulelor și așa-numita fotoîmbătrânire. Razele UVA perturbă procesele care au loc în epidermă și, de asemenea, distrug colagenul și elastina din derm. Ca urmare, pielea feței devine slăbită, deshidratată și încrețită.
Îngrijire necorespunzătoare
Apariția ridurilor este adesea asociată cu deshidratarea pielii și întreruperea procesului de exfoliere a celulelor cornoase ale epidermei. Prin urmare, îngrijirea pielii, inclusiv curățarea regulată, nutriția și hidratarea, este extrem de importantă.
Dacă nu urmezi acești pași sau nu folosești produse cosmetice greșite, poți să-ți îmbătrânești prematur fața și să provoci apariția ridurilor.
În plus, predispoziția genetică și tipul de piele uscată pot fi de vină pentru apariția timpurie a ridurilor vizibile.
Factori agravanți
Pe lângă motivele principale, există mai mulți factori suplimentari care duc la formarea și adâncirea ridurilor.
Probleme de sanatate
Problemele dentare și ale maxilarului pot contribui la apariția ridurilor pe pielea feței. Unele riduri, cum ar fi pliurile nazolabiale și șanțurile nazo-lacrimale, devin mai pronunțate din cauza umflăturilor și stagnării lichidului din țesuturi.
Deteriorarea calitatii pielii si aparitia lasarii si a ridurilor pot fi o manifestare a unor afectiuni ale organelor interne, precum glandele endocrine, ficatul, rinichii sau plamanii.
Stres
Stresul constant poate duce, de asemenea, la riduri. În timpul stresului emoțional sever, are loc producția crescută de cortizol, care încetinește producția de colagen, elastină și acid hialuronic de către fibroblasti. Ca urmare, pielea feței își pierde turgul, adică capacitatea de a reveni la starea inițială după compresie și formează riduri.
Când este stresat, vasele de sânge ale pielii se spasm și mușchii faciali se încordează. Toate acestea duc treptat la apariția ridurilor.
Obiceiuri proaste
Orice obiceiuri proaste afectează frumusețea feței noastre.
Stilul de viață pasivagravează tonusul vascular și drenajul limfatic, determinând pielea să devină mai puțin elastică și predispusă la formarea ridurilor.
Ora de culcare târziu și lipsă constantă de somnduce la deshidratarea pielii și reduce timpul prețios pe care organismul îl folosește pentru refacerea epidermei. Cu cât dormi mai puține ore pe zi acum, cu atât mai multe riduri vor fi pe față în câțiva ani.
Alimentație proastăîmbătrânește pielea. Dietele stricte, mai ales cu cantități insuficiente de proteine, duc la faptul că pielea nu are de unde să ia material pentru a construi țesutul. Iar abundența carbohidraților din dietă, inclusiv dulciurile, provoacă „zahărificarea" fibrelor de colagen, motiv pentru care acestea devin fragile și își pierd elasticitatea. Toate acestea duc la îmbătrânirea timpurie și formarea ridurilor.
Fumat- unul dintre principalele obiceiuri proaste care iti afecteaza felul in care arata fata. Fumul de tutun conține mulți compuși nocivi care duc la boli ale pielii, deshidratare, pierderi de antioxidanți în piele și flux sanguin slab. Fumătorii au un risc mult mai mare de a dezvolta riduri profunde decât nefumătorii.
Ridurile apar adesea din cauza unei combinații de mai multe motive.
Metode de tratare a ridurilor
Există multe tehnici pentru a netezi ridurile și a-ți face pielea fermă, proaspătă și strălucitoare din nou.
Masaj facial
Datorită unui bun masaj manual și hardware, puteți îmbunătăți circulația sângelui și drenajul limfatic, puteți satura țesuturile cu oxigen, puteți stimula procesele regenerative ale pielii și puteți elimina umflarea.
În plus, masajul manual vă permite să relaxați mușchii profundi, să îi readuceți la lungimea și poziția anterioară și, prin urmare, să îndreptați ridurile faciale.
Un curs de proceduri dă un efect pronunțat, dar chiar și după o ședință, ridurile devin mai puțin vizibile, iar fața arată mai proaspătă și mai tânără.
În ciuda aspectului inofensiv al masajului, această metodă de corectare a ridurilor are contraindicații. Este imposibil de stimulat circulația sângelui și drenajul limfatic în caz de oncologie, boli de sânge și ganglioni limfatici măriți din orice motiv. De asemenea, masajul este contraindicat pentru nevralgii și probleme ale pielii: exacerbarea herpesului, inflamații purulente și alergii.
Persoanele predispuse la reacții alergice nu ar trebui să folosească uleiuri esențiale atunci când își masează fețele.
Coji acide
Peelingurile superficiale și medii, care se efectuează folosind produse cosmetice care conțin acizi, sunt eficiente în lupta împotriva ridurilor.
Peeling superficialajută la exfolierea celulelor cheratinizate superioare ale pielii feței, accelerează procesul de reînnoire a epidermei, uniformizează textura și culoarea pielii și elimină micile riduri superficiale. De regulă, pentru această procedură se utilizează acid salicilic, lactic sau glicolic sau un amestec de acid lactic și salicilic.
Peeling mediupătrunde mai adânc în derm, stimulând sinteza activă de colagen și acid hialuronic, reînnoirea pielii și netezirea sau reducerea ridurilor de adâncime medie. Provoacă peeling și apariția crustelor, necesită o perioadă de refacere și utilizarea unor produse speciale de îngrijire, dar are un efect mai pronunțat. Pentru a elimina ridurile, post-acneea si alte probleme ale pielii cu ajutorul acestuia, cel mai des sunt folosite acid glicolic, tricloroacetic sau Yellow Peel.
Totuși, fără să știi cum să aplici corect peelingul, poți provoca dermatită chiar și cu un produs cu un conținut ușor de acid. Prin urmare, cel mai bine este să contactați un cosmetolog pentru procedură.
Terapia botulinica
Pentru a elimina picioarele de ciorb, ridurile faciale de pe frunte, dintre sprâncene și în alte zone, se folosesc în mod activ injecții cu medicamente pe bază de toxină botulină. Imobilizează temporar mușchiul care formează ridurile, fibrele acestuia se relaxează, capătă lungimea anterioară, iar pliul pielii se îndreaptă și el.
Efectul durează șase luni, după care procedura trebuie repetată.
Botoxul în sine nu este periculos și nu provoacă intoxicație, deoarece dozele microscopice de neurotoxină sunt folosite pentru a îndrepta ridurile. Dar corectarea ridurilor trebuie efectuată numai de un profesionist - un cosmetolog care cunoaște bine structura feței, deoarece complicațiile sunt posibile dacă medicamentul este administrat incorect.
Printre cele mai neplăcute efecte secundare se numără ptoza pleoapelor, sprâncenele căzute și mobilitatea afectată a buzelor.
Plasmolifting
Cu ajutorul injecțiilor de plasmă cu un conținut ridicat de trombocite, obținute din propriul sânge, puteți stimula procesele de regenerare a pielii și puteți elimina ridurile.
Trombocitele conțin factori de creștere care activează producția de colagen și elastină de către fibroblasti. Datorită acestora, liftingul cu plasmă redă fermitatea și elasticitatea pielii, ajută la eliminarea liniilor de expresie și a ridurilor legate de vârstă, oferă un efect de lifting și îmbunătățește tenul.
Aceeași tehnică este folosită pentru a stimula creșterea părului pe cap.
Plasmoliftingul este sigur, deoarece celulele proprii ale pacientului sunt folosite ca medicament. .
Dar astfel de injecții antirid, ca orice procedură cosmetică, au contraindicații. Acestea sunt tulburări de sângerare, luarea de medicamente antitrombotice, oncologie cu metastaze și boli inflamatorii purulente ale pielii.
Mezoterapie
Mezoterapia este eficientă pentru corectarea ridurilor și prevenirea îmbătrânirii - introducând în zona dorită microinjecții de acid hialuronic, vitamine, aminoacizi și alte substanțe utile, selectate de un cosmetolog în funcție de nevoile pielii feței.
În plus față de componentele medicamentului, are un efect microtrauma cauzată de un ac subțire. Ele stimulează propriile procese de regenerare ale pielii și producția de colagen și elastină.
Mezoterapia este bună pentru hidratarea pielii uscate și combaterea primelor semne de îmbătrânire, inclusiv a ridurilor superficiale.
Are o perioadă scurtă de recuperare: umflăturile care rămân pe piele după injecții dispar după câteva zile.
Rezultatul cursului procedurilor — reducerea profunzimii ridurilor — durează un an și jumătate.
Dar, pe lângă contraindicațiile tradiționale, mezoterapia nu este potrivită pentru cei care suferă de boli grave ale rinichilor. Și este important să ne amintim că există riscul unei reacții alergice la medicament.
Smas ridicare
Liftingul SMAS, al cărui efect este comparat cu chirurgia plastică pentru lifting, ajută la eliminarea ridurilor superficiale și mijlocii-profunde, face pliurile nazolabiale mai puțin pronunțate și îmbunătățește forma feței.
Dispozitivul pentru această procedură emite ultrasunete, care pătrunde adânc în piele până în stratul muscular și stimulează producția de colagen și elastina.
Cosmetologul tratează în mod specific zonele feței cu riduri timp de 30-90 de minute. În acest caz, pacientul simte căldură, furnicături ușoare și strângere a pielii.
Efectul cel mai pronunțat, inclusiv corectarea ridurilor faciale, este atins la aproximativ șase luni după procedură și durează mai mult de un an. În acest caz, este suficientă o singură ședință la câțiva ani.
Contur plastic
O altă opțiune pentru corectarea ridurilor este chirurgia plastică de contur. În timpul procedurii, un material de umplutură este injectat sub vârsta și ridurile de expresie - un gel de acid hialuronic biodegradabil sau țesutul adipos al unei persoane. Injecția umple golul, netezește pielea și oferă feței un aspect mai tineresc.
Aceeași tehnică este folosită pentru a restabili proporțiile faciale armonioase, inclusiv contururile și volumul buzelor.
Efectul conturării nechirurgicale durează până la doi ani.
Dar aceasta este o procedură destul de serioasă pentru eliminarea ridurilor, care ar trebui efectuată numai de un medic profesionist și numai cu medicamente certificate. Umplutura de proastă calitate, densitatea selectată incorect sau injecția ineptă sub o ridă pot duce la efectul opus - apariția neuniformității și chiar a fibrozei tisulare sau perturbarea expresiei faciale.
Fototermoliza fracționată
Fototermoliza fracționată poate fi folosită pentru a elimina ridurile de orice adâncime și a restabili elasticitatea pielii. Procedura folosește un laser fracționat. Fasciculul său, rupt în fascicule mici, pătrunde adânc în piele și o deteriorează punctual, stimulând procesele de regenerare și activând producția de colagen.
Datorita faptului ca laserul functioneaza intr-un anumit pas si nu proceseaza tot tesutul, recuperarea este foarte rapida.După procedură, pe față apar pentru scurt timp puncte roșii, dar nu apare nicio arsură de căldură gravă.
După doar o ședință se remarcă un efect pronunțat de întinerire și dispariția sau reducerea ridurilor.
Procedura este moderat dureroasă și are o perioadă de recuperare.
Peeling cu laser
Pe lângă fototermoliza fracționată, adică fototermoliza țintită, peeling-ul general cu laser este folosit pentru a combate ridurile, timp în care întreaga față este tratată uniform. Exfoliază celulele moarte strat cu strat prin evaporarea zonelor de țesut, iar adâncimea impactului poate fi superficială sau medie.
Efectul procedurii antirid este similar cu peeling-ul cu acid, cu diferența că în loc de acid se folosește un laser pentru exfoliere.
Mai multe sesiuni de întinerire cu laser pot netezi liniile fine și pot reduce ridurile profunde de vârstă și de expresie.
Dar după peeling mediu cu laser există mai multe daune decât după expunerea fracționată, deci este necesară o perioadă mai lungă de recuperare.
Pentru a alege procedura optimă de combatere a ridurilor, cel mai bine este să consultați un cosmetolog. Acesta va evalua starea pielii feței și starea generală a corpului, indicații și contraindicații pentru utilizarea diferitelor metode cosmetice împotriva ridurilor și va recomanda cea mai eficientă și sigură metodă.
Prevenirea ridurilor: sfaturi de la un cosmetolog
Formarea și adâncirea ridurilor pot fi prevenite prin îngrijirea adecvată a pielii și înlocuirea unor obiceiuri proaste cu unele sănătoase.
Îngrijire care vă va menține pielea tânără
Îngrijirea care include curățarea de înaltă calitate, hidratarea, hrănirea pielii și protejarea feței de radiațiile ultraviolete va ajuta la întârzierea apariției ridurilor.
Pentru a exfolia celulele vechi, cosmetologii recomandă utilizarea acizilor.
Produsele cosmetice cu acid hialuronic sunt deosebit de bune pentru hidratarea pielii și prevenirea ridurilor.
Pentru a stimula producția de colagen și pentru a-i păstra fibrele, ar trebui să acordați atenție produselor cosmetice cu retinol, peptide și antioxidanți.
Pe langa ingrijirea de baza - creme care protejeaza pielea fetei in timpul zilei si o refac noaptea, poti folosi suplimentar seruri cu concentrate de substante utile pentru prevenirea ridurilor.
În loc să alegeți produsele cosmetice prin încercare și eroare, este mai bine să faceți o programare la un cosmetolog. El va scrie programul optim de îngrijire pentru tine, selectând produse care se potrivesc nevoilor pielii tale.
Obiceiuri care vor ajuta la întârzierea apariției ridurilor
Încă câteva recomandări vor ajuta la încetinirea formării ridurilor.
- Vis. Pentru a regenera pielea feței, este util să dormi cel puțin 7 ore pe zi.
- Apă. Pentru a activa procesele metabolice ale pielii, trebuie să beți suficientă apă - aproximativ 2 litri pe zi.
- Nutriție. Construirea pielii sănătoase, fermă și fără riduri necesită o dietă echilibrată, cu multe proteine, acizi grași și legume. În același timp, este important să se limiteze făina și dulciurile.
- A face exerciţii fizice.Pentru o bună circulație a sângelui și drenaj limfatic în zona feței, trebuie să vă mișcați. Nu numai orice activitate sportivă este potrivită, ci și plimbarea în aer curat.
- Relaxare. Pentru a preveni ridurile, este important să înveți să-ți relaxezi mușchii feței. Atât vizitarea unui salon de masaj sau auto-masaj, cât și practicile psihologice vă vor ajuta în acest sens.
- Calm. Pentru a preveni îmbătrânirea prematură a pielii și apariția ridurilor, este indicat să înveți cum să faci față stresului și să-l lași în viața ta cât mai puțin posibil.
Îngrijirea adecvată și schimbările stilului de viață vor îmbunătăți sănătatea și aspectul pielii tale faciale, precum și vor reduce numărul de riduri care vor apărea în viitor.
Aveți încredere în cosmetologi cu experiență, aveți grijă de aspectul dvs. , înscrieți-vă pentru proceduri cosmetice în centre profesionale cu medici calificați.